编者按： 无法得到 他人的认可？ 一个简单的办法， 可以让你轻松改运。 普通人的烦恼 我很在乎别人评价和看法，我好像一直在为别人活。 我喜欢讨好人家，又怕别人不理我。我害怕别人对我冷漠、对我感觉不好。 我很不喜欢自己内心是这样的一个人。 你是不是也常常有这种烦恼？ 与人相处的诀窍～～放轻松 不要把自己看得太重，多关注别人的得失，不要关注自己的得失。多去在乎别人的荣辱，不要去经营自己的荣辱。 一个人如果常常担心别人不理他，其实只要调整自己的肢体语言、表情、情绪，只要轻松下来，平常能关心别人，从来没有人不理你的！不讨人喜欢都很难哦!

1. 湿气入心猝死辨证：痰湿内蕴心胸，使心阳阻痹，造成西医上说的冠心病症状：肢体沉重，胸口发闷重于胸疼，同时嗓子痰多，舌头肿胀，舌苔腻参考：栝蒌薤白半夏汤（祛痰宽胸、散结通阳）2. 湿气入脾阳痿辨证：脾虚后，水湿停滞郁而化热形成湿热，湿热下注到宗筋，就会导致疲软不堪症状：阴囊潮湿，小便发黄，身体乏力，小肚子胀疼，大便稀，不想吃饭，舌苔黄腻参考：四妙散（清热利湿）3. 湿气入筋发麻辨证：湿为阴邪，侵袭筋脉，阻碍气血的运行，肢体失去滋养就容易发麻症状：麻木的感觉在夜间加重，同时容易抽筋参考：双合汤（补血调经，化淤化痰）