蓝铜胜肽GHK-Cu是一种天然存在的三肽甘氨酰-L-组氨酰-L-赖氨酸的铜络合物，于上世纪八十年代被劳伦皮卡特博士从人的血浆中发现，据说人的唾液和尿液中也有微量的蓝铜胜肽。

从1985年开始皮卡特博士（Dr. Loren Pickart）就开始尝试制作各种配方的蓝铜胜肽皮肤制剂，从最初的药膏，到后面的护肤线，皮卡特创立的品牌提供了数十种不同配方的蓝铜胜肽护肤品，从搭配微针的精华到爽肤水，似乎皮卡特博士自1985年后久致力于蓝铜胜肽的护肤推广！

纵然蓝铜胜肽作化妆品成分自1985年就面世了，但是为什么感觉一直处于一种不温不火的状态。熟悉的原料桶品牌the ordinary旗下有两款主打该配方的产品。或许the ordinary的使用说明能让人窥一二，即 蓝铜胜肽作为护肤成分很难搭配（因为三个氨基酸络合一个铜离子，任何酸性等其他条件下都有可能让铜离子游离出这个络合物），所以the ordinary在强调了不能搭配常见维生素c、a醇类成分外，还指出，维生素c衍生物（EAA乙基Vc）亦不能与蓝铜胜肽一起使用。

当你在学术搜索网页键入“蓝铜胜肽”搜索后，你确实能看到很多研究文献，但是似乎并没有足够的人体使用临床证据（in vivo）来证明蓝铜胜肽带来的护肤功效，皮卡特博士曾经做过的一些实验用现在的眼光看来，不免有些“业余”，即 人数不够、缺乏对照组、非双盲、时间较短，诸如此类！后续少数皮肤科实验似乎更多的是把蓝铜胜肽当作加快伤口愈合的“外源性生长因子？”材料！可能在健康的皮肤上，蓝铜胜肽确实很难做到透皮吸收，也难怪皮卡特博士推出了各种配合微针的产品。

从2020年左右，蓝铜胜肽在中国火了一把（可能你读这篇文章的时候它还在火）！突然间一堆博主开始推广，告诉大家蓝铜肽可以强韧屏障、增加胶原蛋白、淡纹抗衰等功效！对蓝铜胜肽本身的不稳定和不易透皮吸收闭口不谈。蓝铜胜肽一度成为多个短视频平台的护肤关键词，还有博主趁机跑出来抛出蓝铜胜肽使用会反黑的论点。纵然有数据显示颜色深的皮肤局部铜含量确实高于淡色的皮肤，但目前似乎还没有关于铜的活跃能引起皮肤色沉的证据。虽然蓝铜胜肽目前的毒理学研究尚不充足，但我偏向于认为蓝铜胜肽在目前的研究基础上对人是安全的。

蓝铜胜肽目前除了发现者皮卡特博士似乎没有太多的医生或者权威人士出来背书其功效，我认为可能和皮卡特博士的一些“偏执”言论有关。首先浏览皮卡特博士品牌”Skin Biology”网站后（抱歉，这个网站的模式感觉还是存在于1990时代的web1.0样式，各种不规范的网页编写语言、图片、格式的错位，一度让我以为这是一个盗版仿站，知道我确认了这就是皮卡特博士经营的网站），我很惊讶与皮卡特博士的营销方式与现实的脱节，产品线的包装充满了浓浓的1980s的感觉，我搞笑地在视频里面说：”是不是皮卡特博士80年代定的包装还没用完！“除此之外，皮卡特博士在自己的网站里介绍了自己和自己的家庭。（很诚挚的感觉）皮卡特博士一些论点让人觉得很不适合发表在搭配商业营销的网站，包括：玻尿酸制品的使用会致癌、使用玻尿酸面霜会增加皮肤癌的概率、信号肽不能给皮肤带来正面效应（原话：信号肽是诈骗）、转基因作物不好、植萃的抗氧化性大都是被高估的（这个我双手赞同！），皮卡特博士甚至专门开了一个板块来黑玻尿酸。各种批判性和推荐性的内容充斥着Skin Biology的网站，同时每个页面都不忘用动图凸显出”想要得到皮肤提升，请与我们联系，免费电话：***“的字样！嗯！我相信皮卡特是一位很务实的博士！

同时作为”蓝铜胜肽之父“的皮卡特博士，互联网上似乎没有留存太多视频信息，不过我找到一个华人背景的公司对皮卡特博士的专访。（该公司从名头看上去应该是在推广多肽化妆品成分）访谈中似乎能感受到博士的局促，当然，我不是行为学专家，不敢在精神状态上做太多的揣测。（pls，我绝无恶意）不过皮卡特博士于2018年出了本书，讲述自己的蓝铜胜肽可以：抗皱、美容、去各种纹路（包括妊娠纹）、抗焦虑（各种精神方面的功效更待开发）、抗癌等作用！号召更多的科学家来研究蓝铜胜肽。（真的有必要么，就是GHK+Cu而已哦~）

我个人的话，对蓝铜胜肽真的没什么感觉，很多年前我从一个所谓的”老师“那里买过一瓶蓝铜胜肽精华液，使用完了没什么感觉（抱歉、那时我还对化妆品成分不感兴趣），2021年的时候，中国很多品牌方都在作蓝铜胜肽护肤品，我也收到过两个品牌的产品，还是一如既往的没感觉。我想如果我烂脸或者处理小伤口的时候我会更愿意尝试！宝拉甄选的宝拉培刚认为蓝铜胜肽的护肤功效因为没有太多的证据，是”介于真实和虚构（fiction）之间“。嗯，这也是我的意思！

好了，我对蓝铜胜肽的态度就是开头的第一句话”真的没什么用~还遇上了位偏执的创始人！“ 附上我在2021和2022发表的几个与蓝铜胜肽相关的短视频。（请原谅我的偏见，Dr Pikart!）

以上两个视频是我刚开始寻找蓝铜胜肽相关资料的时候做的，很显然，做的很粗糙，短视频的快节奏（我想去把握但感觉很怪？哈哈）

这个视频你完全可以把它当作”八卦“来看待！哈哈~